buoczka futás

2011.11.07 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3.51 km

Tempó

08:33 p/km (7.02 km/h)

Edzésleírás

A műtét utáni első mozgásnak kényelmes, lassú kocogást terveztem, és így is lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3.51 08:33 7.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!