Edzésleírás
Azt hiszem nincs már futótársam sem..."sikerült" elüldöznöm...de a felhők felett mindig süt a Nap...remélem....
Format E: ....enter...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:25 | 21.49 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Borúra jön majd derű !
Jó pihenést!
..mindig kék az ég:)) Hajnal előtt egy héttel nem könnyü futótársra lelni:)) Van ám kili rendesen..Könnyű álmot és szép hajnali futást!!:))
Depi mentes szép napot.
Akarsz beszélni róla? 21 kili után légyszi ne légy depis ....
Megtetszett a "kidepiztük" volna magunkat, már csináltam is magamnak egy depifutás tipust és javítottam.
Előbb utóbb csak befejezi a pihenést:) Egs!!
Légy optimistább... mondom én...!?
küzdjél még.. olyan könnyen nem rázol le..
csókolom szép reggelt, biztosan van, csak még regenerál, meg más időzónában van még, meg ilyesmik:)
a nap pedig szépen süt, Veled kelt fel:)
NincsMeSE 4716 napja
A hepe-hupás úton is minden hupát hepe követ, az pedig már majdnem happy! :-)
A hétindító 2 félmaratonért pedig megy a 10 csillag! :-)