Limonade Joe futás

2008.06.04 Szerda, 06:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:17

Távolság

4.6 km

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
72
Maximum
163

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:17 4.6 05:56 10.12 0 72 163 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Steve képe

Steve 6009 napja

És nem is futottál többet ... csak hosszabbat :)))
Steve képe

Steve 6009 napja

Hja, aki merő kényelmességből fut korán ... azért persze gratulálok:) (további szösszenet a saját futásomnál ... csak Neked)
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6010 napja

És még a megázást is megúsztam! :)

Tudjátok, az a helyzet, hogy az asszony, mióta Tatára jár le dolgozni, minden nap 1/4 6 kor pittyeg az óra. Ha tetszik, ha nem, ébresztő. Ha meg már felkeltem, miért ne használjam ki a reggeli hűvösebb időt!?!?
Házisárkány képe

Házisárkány 6010 napja

Ilyen korán a legjobb,reggeli előtt!Kedvem is szottyan holnap reggel felkelni előbb!Köszi!
Bocsi képe

Bocsi 6010 napja

Te Joe! Barna Maciból bagollyá lettél? :))
Elek képe

Elek 6010 napja

alvás helyett:) szép volt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!