Böki 18 km Futás 2011-11-07-n 15:00-kor

Böki futás

2011.11.07 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:22

Távolság

18 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Lap   Lap Time   Note

1.    0:20:56/131 - könyvtár

2.    0:17:43/137 - temető

3.    0:27:29/140 - temető + 2 feszültség

4.    0:10:16/141 - csónakázó-tó

5.    0:25:58/138

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:22	18	05:41	10.55	0	0	150	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Wojtek63 4768 napja

Érdekesek a "frissítő pontjaid". ;-)

Kedves egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.