jani1214 túra

2011.11.06 Vasárnap, 09:38:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:23:00

Távolság

19 km

Tempó

13:51 p/km (4.33 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
74
Maximum
187

Edzésleírás

BSI túranap középtáv:

Túra Andival és a barátaimmal a Pilisben.Gyönyörú  idö, szép tájak, jó csapat! :-))))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:23:00 19 13:51 4.33 0 74 187 116
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!