zsuzsi67 futás

2011.11.06 Vasárnap, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:00

Távolság

4 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

napsütéses reggelen még nem futottam, most 2x13 perc futás 1,5 perc sétával . Nehezen indult de belejöttem a végére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:00 4 07:00 8.57 0 0 177 167
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!