eftomi 6 km Futás 2008-06-03-n 17:34-kor

eftomi futás

2008.06.03 Kedd, 17:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:32

Távolság

6 km Szint: 40 m

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Teszt futás, avagy taktikai finomhangolás vasárnapra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:22	3	04:27	13.47	0	0	176	168
00:14:10	3	04:43	12.71	40	0	180	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

eftomi 5866 napja

Csapatérdek mindenek előtt! :-)

lzszabo 5867 napja

héjm a végén még nyulaznom sem kell neked, villámgyorsan mész te magadtól is :D

Szamóca 5867 napja

Teszt? Mi lesz élesben? Gratula!

Leo 5867 napja

nem rossz..

cs1krisz 5867 napja

Hú de jó kis tempó!

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 9 (vissza 1.)

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.