prókátor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:00Távolság
16 kmTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Edzésleírás
Ma is Tótiba és vissza!Végén napsütésben és jókedvűen kocogtam!A kockahas projekt = úszógumi eltüntetés. Mérlegelés reggel 91kg hastérfogat 97cm (magasság 186cm)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:00 | 16 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
plekoklári 4621 napja
Sok sikert hozzá, menni fog!
Egészségedre a jókedvű futit!
HarcsaBarna 4621 napja
én már ezt feladtam... egs!
Shrek 4621 napja
Az úszógumiból csak ki kell húzni a dugót ... Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4621 napja
Az úszógumi segít fennmaradni a vizen:) Hajrá!