toroktibor 15.31 km Futás 2011-11-05-n 17:48-kor

toroktibor futás

2011.11.05 Szombat, 17:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:17

Távolság

15.31 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Egy kis városi futás :) 2 kör lett :) első kör 8 km második meg 7,3 km lett :)

Rég volt h ennyi autó volt a városba és enyiszer álltam volna meg a lámpáknál :)

http://www.futoterkep.hu/hirek/atiranyitas/8830/82_PERC_STOP_STOP_FUTAS

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:17	15.31	05:22	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 4771 napja

Ez a gáz a városi körön!! 8 kilin 45 körösztöződést számoltam!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.