jovovich87 futás

2011.11.05 Szombat, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

14 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatás a verseny előtt, tudom h pihenni kellene, de szükségem volt most erre, és nagyon jól esett! Holnap pedig hajrááááá :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 14 05:21 11.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4713 napja

Nanana...hogy sikerült???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!