Kritty 3.2 km Úszás 2011-11-05-n 00:00-kor

Kritty Úszás

2011.11.05 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.2 km

Tempó

20:19 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

600 m vegyes úszás

600 m gyors: bólya

1000 m gyors: bólya és ellenállás 5-ös levegő

800 m gyors: ellenállás oda kivárásos gyors, vissza gyors

200 m mell /keresztbenyúlás gyorsúszás közben hát mögött

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	3.2	18:45	3.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 4622 napja

hűha ez már majdnem öbölátúszás...bár TE erre bármikor- akár éjjel 2kor is :-)- képes vagy...erre is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.