Edzésleírás
ritka szenvedős futás :(, én ilyen "korán" még nem tudok futni, csak lábatlankodni: melegem volt, beszorult a levegő, fájt a hátam és a gyomrom is átszerkesztette at útvonalat..mintha először futottam volna. mindez laza tempó mellett..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:26 | 7.2 | 06:19 | 9.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
perspektíva váltás :), a vízbe végülis vihetem a régit..
ja, absz. aktuális a téma. szeretnék pulzusmérő órát, gps-el. A vízben nem érdekel annyira a pulzusom, szóval ezt nem triatlonra, hanem kizárólag futáshoz használnám. ebben meg azt hiszem tényleg a garmin a legjobb
csak most látom a válaszod. pulzusmérő: ha még nem késtem el a tanáccsal, elemcsere vagy csak meg kell húzni a mellkasi szíjat h ne lötyögjön picit se. a polar órák általában vízállóak de bármi más márka is oké, a lényeg olyat kell venni ami 50m-en vízálló. a 30m nem elég. az alap órák mérnek vízben pulzust (ha 5khz-es frekvencián küldik a jelet és nem a 2,4ghz-es újabb csodával, mert az viszont asszem nem megy vízben).
tűző napon, túlöltözve :). ma 22 fok lesz, azt hiszem inkább bringázni megyek. Amúgy pulzusmérő: kell egy új, szerintem félre mér, nagyon laza kocogásoknál is sokszor mutat 180 fölötti értékeket, és néha a 240it megüti. akármennyire is magas pulzus nem lehet igaz. amúgy milyen órát érdemes venni? nekem fontos, hogy tudjak vele úszni is, a Garmin meg ejsze túl drága egyelőre.
15 fok mióta meleg?:)) bár tűző napon lehet az.. remélem a köv. futásod kellemesebb lesz! :) apropos, pulzusmérőt végleg elástad a fiókba?
monique 4553 napja
garmin jó választás tényleg=)