áki futás

2011.11.03 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

14 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Igazán nincs jó szaglásom. Ha már én is érzem a büdös szmogot, ott gáz van...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:10 1.65 04:57 12.12 0 0 0 0
00:26:18 5.3 04:58 12.09 0 0 0 0
00:26:08 5.3 04:56 12.17 0 0 0 0
00:08:45 1.75 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4624 napja

Shrek!!! Ahogy mondja! Tele vagy idővel...húzzá hegyezni! :D Egészség! (már ha a smog letüdőzve az) :(

jovovich87 képe

jovovich87 4624 napja

Ez sajnos SZMOG....nagyon remélem hogy elmúlik! de mi nem adjuk fel, menni kell :D

Shrek képe

Shrek 4624 napja

Miért nem mész ki a hegyekbe? Úgy látom nagyon ráérsz ... Egészségedre!

BladesOrsi képe

BladesOrsi 4624 napja

Biyonz, szó szerint gáz..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!