running Laca futás

2011.10.31 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:52

Távolság

11.3 km

Tempó

04:14 p/km (14.16 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:52 11.3 04:14 14.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kiscsoki képe

kiscsoki 4624 napja

Brrr. Sötétben nem jó futni. Holnap helyettem is mehetnél 1 kört. :-)

Shrek képe

Shrek 4624 napja

Egészségedre Laca!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!