Edzésleírás
Esztergom-Duna parti futóparty 4. forduló. Érdi Gábor szervezte házias kis verseny, ami egyre népszerűbb a futók körében. Én is nagyon kedvelem ezt a versenyt, főleg, amikor visszafelé meglátom a Bazilikát. Az idő 43 perc 00 mp lett, ritka, kerek szám, aminek nagyon örülök! :-))))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:00 | 10 | 04:18 | 13.95 | 25 | 0 | 0 | 0 |
mezesmelange 4622 napja
hu, szép kerek szám :) gratu