prókátor 16 km Futás 2011-10-31-n 10:20-kor

prókátor futás

2011.10.31 Hétfő, 10:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

16 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Aranyősz!ragyogó napsütésben Diszelen és Csobánc mögötti szőlőkön keresztül Tótiba és vissza.Bámészkodós futás volt. Az erdők száz őszi szinben ragyogtak.A végén jó meleg volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:00	16	05:49	10.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

faxau 4626 napja

Szép lehetett! Nov 26-ra még nem láttam Nálad semmit beírva. Véletlen?:))

csetbalu 4627 napja

biztos vagy benne Sanyi? száz szín? megszámoltad?:):)

egészség, csodaszép lehetett:)

posztizoli 4627 napja

Ragyogó őszi időnk van, élvezzük is ki!!!:)) Még legyen az idén jópár ilyen!!

nalacy 4627 napja

Kaptál egy kis ebéd előtti kimenőt? Jó dologra használtad! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.