Edzésleírás
Keszthelyi Maraton. Egyéni csúcs (régi 3:34 2007. Wink Maraton) 10k: 45,37 48,35 52,47 56,37
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:23:38 | 42 | 04:51 | 12.38 | 0 | 90 | 240 | 163 |
pecsenye 5965 napja