Edzésleírás
Pilisi túra volt ma a Gruppettosokkal, szép számmal jelentek meg ma a résztvevők, 21 fő. Magamhoz képest jól ment, de még sokat kell edzenem, hogy tartani tudjam a tempót a fiúkkal. :) Szuper jó volt a Matyi büfés almáspite, és természetetesen a pilisi táj csodálatos és egyben leírhatatlan ilyenkor ősszel. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
05:21:51 | 121.39 | 02:39 | 22.63 | 0 | 0 | 167 | 190 | 0 |
Szuper buli lehetett ez a túra...jókat tekertek Kriszti... :)
Csodás idő volt ma bizony...Egészségedre! :)
Fari 4628 napja
gratula