Mike01 30.78 km Bringázás 2011-10-30-n 13:15-kor

Mike01 bringázás

2011.10.30 Vasárnap, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

30.78 km

Tempó

02:26 p/km (24.62 km/h)

Edzésleírás

Öcsémmel ketten, laza, levezető edzés. Végig beszélgettünk. Nagyon jó kis regeneráló edzés volt. 80-90es pedálfordulattal, emelkedőket nem kerestünk, egyenletes tempó volt.

Térképem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	30.78	02:26	24.62	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

picikata 4627 napja

Beszélgethettél volna velem is...akár.... :) Csak én más koordinátákon mentem abban az időben... :)

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.