V.CS. futás

2011.10.30 Vasárnap, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:06

Távolság

14 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

Ma jól sikerült edzésen vagyok túl. Reggel nagyon fitten keltem. Sikerült egy 26:30-as és egy 27-és karika.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:06 14 05:22 11.19 0 0 162 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!