Levicopter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:37Távolság
26.75 kmTempó
05:18 p/km (11.33 km/h)Edzésleírás
Frissítés nélkül(kísérlet volt). Tapasztalat : ilyen időben ki lehet bírni,de éreztem,hogy minden kiment belőlem. Egy hosszú versenyen ilyet nem szabad csinálni.Amúgy jól esett és a hétvégi időjárás kiváló !! :))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:21:37 | 26.75 | 05:18 | 11.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
mrfuci 4628 napja
Hát igen, másfél óra után már nem úgy teljesít az ember, ha nincs bevitel... bár neked azért sikerült így is egy "laza"-t futnod... én tegnap ilyet futottam 8 kilométerig, aztán elfáradtam... frissítés nélkül ;) Gratula az edzéshez!
pátyalso 4629 napja
De tesztelésként jó néha ilyet is futni.Egs!
Marcellus74 4630 napja
szinte megéreztem, hogy ma jösz a szigetre, de nekem 9-re már otthon kellett lennem. én is frissítés nélkül mentem, hazafelé már korgott a gyomrom. valami folyékony mindenképp kellett volna.
zozo.m 4630 napja
egészségedre! jól nyomtad! (5:17 laza? ... az igen)
csetbalu 4630 napja
grat, egészség, hűjjje aki fut:):)
cseha 4630 napja
Egészségedre! Az időjárás tényleg szuper, és a te időd is!:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4626 napja
aha, akkor most már értem, miért futottál el mellettem :) jól nyomtad, egs!