gergő futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:14:00Távolság
88.66 km Szint: 3205 mTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
piros 85. Ma vegre osszejott minden, kulso, belso korulmeny. Kivetelesen elegedett vagyok. A frissites parades, az oszi erdo szinkavalkad, a hoka brutalisan jo volt. Az idei versenyek utan ez mar ramfert :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:14:00 | 88.66 | 06:15 | 9.60 | 3205 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
Szab 4628 napja
Pfff, remek formában vagy! MIlyen megmérettetésre készülsz amúgy? Valami NAGY lehet! :)
m & m 4631 napja
Ez tényleg rendben volt... Be on edge! ;)
ganki 4631 napja
Tisztes iparosmunka, gratulálok! :-)
-Mariann- 4632 napja
Nagy-nagy gratula! :) Szép volt!
Steve 4632 napja
Gratulálok, nagyon szép időt futottál ... és tényleg nagyon szép volt az erdő és Te az egész távon jól láthattad:) Megtérült az edzésmunka!
Sipi 4632 napja
Na, neee...6 perces ezrekkel a Pirost!? Nagy vagy Gergő,ez aztán a fejlődés....., a szakvezetés teljes mértékben elégedett....:)))
Gratulálok!
Bozót 4632 napja
Aztamindenit! :o Nem találok szavakat!
Boszi72 4632 napja
Örülök, hogy szép kerek volt számodra a tegnapi nap! Kalap le!
yoyo 4632 napja
Jesszusom Gergőkém az igaz ? :)) kva jó időőőőő !!!
hattizennégy átlag ááááááááá ..Ebben gondolom Dobikő megfutása is benne van :))
Óriási Gratulaaaa
mjoci 4632 napja
Gratulálok.
P. 4632 napja
Bravó!!
szaasz 4632 napja
UFO! mit szedsz?
tvjudit 4632 napja
Eszméletlen jól mentél. Te, te, te funrun miiii. Amúgy azt beszéltük Norbival, hogy ez most már tényleg kijárt neked, meg persze benned is volt. Örülök és gratulálok.
BladesOrsi 4632 napja
Gratula!
kutya_fut 4633 napja
Király idő, szép volt!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kkoos 4623 napja
Gratulálok, nagyon tetszett a beszámolód. Peace and trail :)