RemAti futás

2011.10.29 Szombat, 08:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:30

Távolság

19.9 km Szint: 256 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Nagyon szép őszi idő. Lombok nagyon szép színesek.  Ha nem vagyok egyedül több mint valószínű átfutók Veresegyházára. Na, majd egyszer.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:03 19.2 05:00 11.99 256 0 0 0
00:04:27 0.7 06:21 9.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

RemAti képe

RemAti 4615 napja

Sok minden visszatartott. Nem készültem hosszabb távra. Egyedül voltam. Arra felé, azért tudnak száguldani és hát a Szadai emelkedő pedig meg nem piskóta. Na, majd Pécs-Harkány előtt.

Levicopter képe

Levicopter 4615 napja

Jó kis edzés ,egészségedre !!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4615 napja

Gratulálok a szép futáshoz,szép időhöz!

Sajnálatos,hogy az asszonykórus nem egy sziréncsapat,de hangsúlyozom,így is nagyon szép a táv:-)

Nálunk még meleg is volt,jajj de kár,hogy holnap dolgoznom kell....

faxau képe

faxau 4615 napja

Valóban minden gyönyörű! Szépen toltad! Egs!

running Laca képe

running Laca 4615 napja

Igazi futó idő van!!! Ezek az év legszebb napjai!:)) Egs!!

galagyuri képe

galagyuri 4615 napja

Gratula! Az egy jo kis utvonal lehet!! Igy is nagyon szep tav!

picikata képe

picikata 4616 napja

Pedig most csodaszép idő lett volna az átfutáshoz... :)

De ez is váljék Egészségedre!

forgi képe

forgi 4616 napja

Tényleg szép az erdő. biztos élvezted is! Egs!

Briel képe

Briel 4616 napja

Tényleg szép színes minden, ilyen képekkel szokták a futást népszerűsíteni. Egészségedre!

smarcsu képe

smarcsu 4616 napja

ja és legalább sikerült eljutnod, s tudtál futni egy jót! egs

smarcsu képe

smarcsu 4616 napja

szépkis táv, egészségedre. így mi tartott vissza tőle? csak ekdved nem volt, vagy mi?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!