Edzésleírás
5x1000 fokozó
1. 6:25
2. 6:07
3. 5:36
4. 5:18
5. 4:46
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:12 | 5 | 05:38 | 10.64 | 10 | 92 | 182 | 162 |