Edzésleírás
Csapatépítés volt a Normafánál. Gondoltam, ha már ott van, akkor futva megyek. Fel is mentem a kaptatón, aztán ettem egy kicsit, pihentem, majd hazafutottam. Hazafelé gulyáslevest könnyeztem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:00 | 17 | 05:39 | 10.63 | 300 | 0 | 0 | 0 |