Csandy 10.21 km Futás 2011-10-27-n 05:40-kor

Csandy futás

2011.10.27 Csütörtök, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:10

Távolság

10.21 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

végre lazán a megszokott sebességgel tudtam futni....ment volna több is, de sajna melózni kellett menni, ráadásul a szokásos 12 órás csütörtöki munkanap, természetesen bicajjal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:10	10.21	06:11	9.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 4630 napja

szép tempó, gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.