P. futás

2011.10.26 Szerda, 20:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

15 km

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Edzésleírás

Kemény volt!

Olyan csípő fájdalmaim voltak, hogy szakadt a könny a szememből, még szerencse, hogy sötét volt!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 15 08:16 7.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Boszi72 képe

Boszi72 4635 napja

Sajnálom, átérzem, tudom milyen.:-( Jobbulást!

Levicopter képe

Levicopter 4636 napja

Nem láttam könnyeket !!! Jobbulást !!

Jucus... képe

Jucus... 4638 napja

Mi van veled? Már a csípőd is???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!