judit61 futás

2008.05.31 Szombat, 16:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:50

Távolság

5 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés a 10 km előtt. Ekkor még lelkes voltam, jól bírtam a hőséget, és a lábam sem fájt nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:50 5 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5868 napja

Gratulálok,ha valakinek nem elég egy táv...az fusson mégegyet.:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!