Edzésleírás
a mai nagy rohanás
5 000 m @ 20 : 49
5 000 m @ 22 : 24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:43 | 11.47 | 04:20 | 13.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |