áki 13.8 km Futás 2011-10-26-n 15:15-kor

áki futás

2011.10.26 Szerda, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:40

Távolság

13.8 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Edzésleírás

Csoportos futás Budakeszi környékén. Öten voltunk és gonoszok :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:40	13.8	06:08	9.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

torolt_5749 4722 napja

A gonoszok heten vannak neeeeeeem?? Egs!

BladesOrsi 4723 napja

Ahha, szóval ottan 2x olyan meleg van. :-)

NoHa 4723 napja

Gruppen party az erdőben?? Fúúúj! :))) Egészségetekre!.....aztán beírni ahova kell!! ;)

nalacy 4723 napja

A környékbeli vadászok biztosan csőre töltöttek ekkora csörtetés hallattán:))) Egségtekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.