Judit Kamilla futás

2011.10.26 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:00

Távolság

15 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Hú, a hétfői futás (inkább kínlódás) nagyon elvette a kedvem,nem is akartam futni már ezen a héten. Aztán ma reggel mégis rávettem magam,és elindultam... Amennyire féltem, annyira jó volt!  Egy órát szántam rá,de nem tudtam megállni! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:00 15 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!