bintamas 8 km Futás 2011-10-26-n 06:00-kor

bintamas futás

2011.10.26 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8 km Szint: 20 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésleírás

Ezúttal a geodetikus úton a nehéz hátizsákkal: Vágány utca - Dózsa György út - Hősök tere - Andrássy út - Lánchíd - budai rakpart - Szent Gellért tér - Bartók Béla út.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	8	05:45	10.43	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 4624 napja

A google útvonaltervezővel mértem le, ahogy a másik, a nem geodetikus, ellenben szép 13.7-es útvonalat is.

áki 4625 napja

Jó korán indultál, biztos 8 km ez? Sztem több.

NoHa 4625 napja

Gondolom sikerült elkerülnöd a dugót! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.