MedveLászló futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
13.5 km Szint: 100 mTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
8 km bemelegítő, 2x800 közte 400-ak, 2,5 km levezető
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 13.5 | 04:49 | 12.46 | 100 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
MedveLászló 4723 napja
3:20 körüliek, hosszabbak lettek vagy 80 méterrel, mert nem állítottam le időben. És szerencsére még nincs vészesen hideg, de meleg sem:)
borlali 4723 napja
Nagyon hideg lehet Egerben, ha ilyen hosszan kellett melegítened! :) Kiváncsi vagyok milyen 800-akat mentél... :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
borlali 4723 napja
D. László október hónap kiváló dolgozója 110%-ot teljesített!!!