Edzésleírás
Váll bicepsz és tricepsz fejlesztése.nagyon belehúztam,most először fáradtam el először ugy isten igazából :).Szűk lettolásba ismét beletoltam a 70 kg-t :D.Holnap folyt köv a Pécsi edzőterembe :D
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 70.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |