Edzésleírás
bicó, francia rúddal állva 30kg 6 x 6
has, függeszkedve lábemeléssel 6 x 10
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:00 | 30.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_5749 4631 napja
Kondi, kondi! Csak ilyen kitartóan tovább:))