DZsó futás

2008.05.30 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:32

Távolság

4.5 km Szint: 34 m

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
82
Maximum
164

Edzésleírás

Aikido edzés utáni futás (hátizsákkal). Az új Nike Commit SL futócipő bejáratása.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:32 4.5 05:27 11.01 34 82 164 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!