DZsó futás

2008.05.30 Péntek, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:11

Távolság

4.5 km Szint: 34 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
78
Maximum
168

Edzésleírás

Aikido edzés előtti futás (hátizsákkal). Az új Nike Commit SL futócipő bejáratása.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:11 4.5 05:36 10.72 34 78 168 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!