rambó112 bringázás

2011.10.23 Vasárnap, 13:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

27.6 km Szint: 10 m

Tempó

02:19 p/km (25.88 km/h)

Edzésleírás

Barcika kupa

Igazi első versenyem felnőtt kategóriába.Eddig kétszer voltam 3. ezen a versenyen,most úgy voltam vele,hogy harmadjára már biztos nem lesz meg a dobogó.Hát harmadik nem is lettem,de a második hely összejött,ennek nagyon örülök,nem is gondoltam volna.
A verseny előtt mentünk egy kicsit a pályán,akkor már láttuk,hogy van egy-két "csikicsukis" rész benne,ahol figyelni kell majd.
A mi mezőnyünk volt a legnagyobb(kb 50 fő).Ahogy elindultunk próbáltam úgy menni,hogy Marcit lássam magam előtt és ne szakadjak le nagyon.Ez összejött és tudtam tartani,sokat mentünk együtt aztán az egyik kanyarba meg kelllett állnia mert a lánc beszorult valahová,aztán eltudott indulni megint.
Nagyon jó verseny volt,iszonyatosan tetszett,az emelkedő meg a dupla akadály az nem jött be,de hát ez benne van.Legjobb rész szerintem az a parkban volt ahol tempós kanyarok vannak és dönteni kell a bicajt,na az nagyon bejött!
A verseny szervezése is nagyjából rendben volt,jövőre is szeretnék jönni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:00 27.6 02:19 25.88 10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

rambó112 képe

rambó112 4634 napja

Köszi!Köszi!Köszi!
Jó volt! :D

 

Cyco képe

Cyco 4634 napja

Gratulálok!

Fari képe

Fari 4634 napja

jól szórakoztunk,szerencsére jó időnk volt..gratula!!

Doki79 képe

Doki79 4634 napja

Őszintén gratulálok Rambesz szorítottam értetek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!