blerka futás

2011.10.17 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

10 km Szint: 39 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Szép őszi zalai tájakon,Zalacsányban!!

2 hét kihagyás után-leestem a lépcsőről és beütöttem a hátamat...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:00 10 06:36 9.09 39 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!