Edzésleírás
Bécs-Budapest 3.nap 4.szakasz (Kocs - Tata) 12km
Sashegyi-Gepárdok csapatEnyém volt a befutó szakasz. A tegnapi után elég jól mentek a lábaim, sőt mondhatni baromira. Tök szépen léptem ki magam, jól ment a mozgás, a futás, tényleg sokkal jobb volt érzetre is és látványra is az egész. Végig föl-le a végefele voltak sík részek. Elég lendületesen ment, Erkolo-tól 19mp-t kaptam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:40 | 12 | 03:18 | 18.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |