Kicsi egyéb

2011.10.20 Csütörtök, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:16:00

Edzésleírás

Országos "céges" háromtusa bajnokság.

 

Vezetéstechnika, akadálypálya, lövészet.

 

Vezetés, közben kocsiból ki-be ugrálás, zsákok cipelése futva, majd autótolás futólépésben (500 m)  az akadálypályáig, ott végigmenni, lengőpalló, palánk, poroló, majomlétra, kúszófolyosó, gumifal, labirintusban kószálás a vak sötétben miközben csöveken átmászás, majd gránáthajigálás, emeleti ablakon átmászás, futás (500 m) tovább a lövészethez, ott levegőkapkodás, zihálás, célzás,,,, már amennyire lehetséges. :))

A csapat egy II. helyet azért csak megcsípett a házigazdák után. :)))

 

 http://www.beol.hu/bekes/kek-hirek-bulvar/ezusteremet-szereztek-bekes-megye-rendorei-407434

 

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

makaiviki képe

makaiviki 4636 napja

Fú! És ráadásul esőben! Tiszta J.I. Jane! Jeah!

mjoci képe

mjoci 4637 napja

Gondolom jól szórkoztál.:))

salan képe

salan 4638 napja

Gratula! Látom nem csak futásban vagy profi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!