Boszi72 6 km Futás 2011-10-21-n 06:00-kor

Boszi72 futás

2011.10.21 Péntek, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:52

Távolság

6 km

Tempó

07:09 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Csak egy laza kör, kicsit máshogy jöttem haza. Ma sem volt nagy tömeg. Nem tudom, mikor volt 163 a pulzusom, mikor a lépcsőn felfelé is csak 143-t mutatott, pedig kettesével szedtem a fokokat (8. emelet). Majd figyelem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:52	6	07:09	8.40	0	86	163	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.