Edzésleírás
Egy kicsit kurtítottam a második körön időhiány miatt. Ma felszenteltem a szép új órámat és a pulzusom is megmértem. Tetszik, és a pánt sem csúszott le rólam. :-) Igen boldog vagyok az új szerkezettel, úgy örülök neki, mint egy gyerek. De ez így van jól.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 11.6 | 05:57 | 10.09 | 0 | 70 | 170 | 139 |
Hát erre én is kíváncsi vagyok.:-) Jövő héten méretem be a pulzusom, utána többet tudok mondani. Egyébként Timex Ironman Triathlon, szép emlékű Less Nándoron jutottam hozzá.
Nahát, milyen órád van? Jó ez a pulzusos edzés. Sokat elárul az állapotunkról. Azért a terepes értékeidre kíváncsi vagyok. Nagyon jól futsz felfelé, érdekelne, ehhez milyen érték párosul.
-Mariann- 4630 napja
Gratula mégegyszer a jó kis órádhoz! ;-) De jó, hogy így örülsz neki! ;-)