Edzésleírás
Egy kör a Korányi felé, aztán le-fel a Robinzon dombon. A tegnapi izomlázamat kihozta, most alig bírok lépni. Jó lesz ez!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:18 | 7.9 | 05:21 | 11.21 | 21 | 95 | 173 | 153 |