judit61 futás

2011.10.18 Kedd, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:12

Távolság

12.24 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Zugló. Fáradt esti futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:12 12.24 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

judit61 képe

judit61 4633 napja

Köszönöm! A mai napig én sem tudtam erről.

Sajnos most az előadásomra kell koncentrálnom:-(

sárkány képe

sárkány 4633 napja

Hoppá! És én erről nem is tudtam semmit:-(

Hát azt a kupát nagyon-nagyon megérdemled és akkor ott a helyed, ha ott adják át:-)) Gratulálok hozzá!!!!!!!!!! és akkor azért ez mégis csak egy kellemes MUSZÁJ:-)))))

judit61 képe

judit61 4633 napja

Nem ! Egyáltalán nincs bennem a muszáj ! Én sem terveztem, mivel másra készülődtem.

Ma kaptam egy levelet a BSI-től egy ingyenes nevezéssel, valamint értesítettek, hogy vegyem át a díjamat ( a maratoni eredményemért ).

Azért a kupát azt nem akarom otthagyni -:)

sárkány képe

sárkány 4633 napja

Sajnos nem tervezem a Balaton félmaratont, még a múltkorit sem hevertem ki.

De neked menned kell, ha benned van a MUSZÁLY. Ismerem az ilyet, bár szerencsére mostanság nem érzem. Ez részben jó, részben rossz.

Jó készülődést addig is és csak óvatosan!! :-)))

judit61 képe

judit61 4633 napja

Nem kínzom magam! Ez csak a stressz levezetése.

...májashurka képe

...májashurka 4634 napja

nagy nálad az akarat Juditka...de azért ne kínozd magad!!!:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!