jovovich87 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:00Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.91 km/h)Edzésleírás
Reggeli kommandó , sarkvidéki hidegben, egy sállal a nyakamon! :) De ez még a kellemes kategória, csak ne aludnék el minden reggel....:D no mind1, szép napot kedves sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:00 | 10 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
áki 4641 napja
Csípősek a reggelek, de még mindig jobb, mint a 30 fok. Jó szabin lenni, ajánlom neked is! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jovovich87 4641 napja
Igen, pont ezen gondolkoztam ma zuhanyzás közben, hogy jobb ez mint amikor már reggel az egekben van a pulzusa az embernek a melegtől, az irodában meg nem lehet megmaradni a hőségtől...
A szabi nagyon jó tud lenni, csak a főnökömnek is kellene ajánlanod, ahhoz hogy elengedjen :D :P
De majd jön a 4 napos hétvége, nov1-környékén mi megkapjuk a hétfőt is szerencsére...