Edzésleírás

Világosodik, de csak "halkan". Nosza mönnyünk futni. Hosszúnadrág, póló, kabát felhúz, lemegyek. Nekiindulok fázom. Ku... akarom mondani durva hideg van. A kezem a lábam valami további ruhadarabért kiabál. Igaza van. Majdnem visszafordulok 1 kilinél. De nem. Nem adom fel, nem adhatom fel ilyen könnyen. Tovább. Nini a pulzusom sem megy 150 fölé. No nézzük mit tudok, ez nekem rekord lesz. A sportpályánál az Erdősor utcában fehérlik valami. A fű. A fű? Eléneklem a deres már a határ című magyar nóta refrénjét. (Soha nem szerettem a magyar nótát, mint műfajt. Most mégis jön). Nini fordulás 17 percnél. Lassú a tempó, de most nem akarok többet. Pulzus 154, vigyük lentebb. Pulzus 150. Deresek az autók is. Még mindig hideg van. De a 3. kili közepén érzem, hogy már nem fázom. Nézem a gőzölgő párát, amint elhagyja a számat. Belégzés, kilégzés, nézés. Játszom. Aztán a Fóti út elött kimegyek az avarba, mert jól esik. Aztán kicsit később újból a Szilágyi utcán is. Lassan megérkezem haza. Világos van. De hol a nap? Aki ellopta hozza vissza. Mert különben nem lesz meleg. Hideg van, mondtam már? Az autókon látom. Én már nem fázom.

 

feljövök nagy büszkén nézem a pulzust. Hiszen 160 alatt kell, hogy legyen. Mégis 168-t mutat. Majd megnézem hol, nem éreztem, hogy így felment, s ha ránéztem mindig 160 alatt járt. De a rekord így elmaradt. Illetve mégis, a mérés szerint 150 alatti volt az átlag. Persze hidegben kevésbé megy fel a pulzus. Szóval tényleg hideg van. Mondtam már?

11 hozzászólás

forgi 4635 napja

Tényleg, most hogy mondod! De, bizony hideg volt!

bkmarcsi 4635 napja

És igen, megint jóóóóóóóóóóóót írtál. Szeretek nálad edzésleírást olvasni.

És jót futottál.

Forgi, én csak egyet kérezek. És nem volt hideg? :-)

 

 

Briel 4638 napja

De jó, forgis leírás! Egészségedre!

Debyand 4639 napja

Klasszul leírtad Forgi, tényleg hideg van mostanság reggelente! Hős vagy! :)

Tündüs 4639 napja

DD arcomra fagyott  a mosoly. Grat a pulzushoz!!

RunKa 4639 napja

én meg nem megyek hajnali hidegben ... brrr, te kis hős :)) és nagyon szép alacsony maradt a pulzusod !

Duska73 4639 napja

igen én is jól mulattam :-) és tényleg erre felé is hideg van! Egészségedre!

Sneci-ke 4639 napja

ez mosolyra derített ... még ha hideg is van :-)

HarcsaBarna 4639 napja

Jó reggelt, nem is tudtam, hogy itt szaladgálsz mifelénk!

mjoci 4639 napja

Most is nyár van,...........................csak nem itt.:))

V.Petra 4639 napja

Hideg ide, vagy oda, szerintem aki ezt elolvassa már nem is fázik! Egészségedre!