Edzésleírás
Laza kocogás a reggeli hidegben. Most sikerült jól felöltöznöm, már minden téli cuccomat elővettem. Termó nadrág, és termó pulcsi rajtam, sál sapka, már csak a nagykabát hiányzott. :)
Egyébként nagyon szép napos idő volt ezen a hétvégén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 12 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
borlali 4640 napja
Kezdesz belelendülni! Grat!!!