Daniloo 1.8 km Úszás 2011-10-16-n 03:00-kor

Daniloo Úszás

2011.10.16 Vasárnap, 03:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

1.8 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

Nagyjából 1 óra alvás után beugrani a vízbe, hát mondhatni felrázó erejű volt.
A hajnali úszás Zakkával és Tomival, az első 5-6 percet leszámítva jól esett.
Más a hangulata ilyenkor az uszodának.
Kint már sötét van, bent a banda elhalkult, csak egy jóleső, folyamatos duruzsolás hallható a medencéból.
Mindenhol kidőlt sporik pihennek, padon, kövön, kinek hol jutott hely.
De 8-as pálya most is hangos, folyik a gatöréd, áll a bál.
Úszások között szaunázás, majd reggeli a büfében.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	1.8	50:00	1.20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Zolo 4638 napja

Az az éjszakai időszak tényleg jó a maga nyugodt légkörével.

forgi 4638 napja

Ilyen sok úszás közt volt időd nézelődni? Nahát! :D

Daniloo 4638 napja

Igen, de nincs ezzel gond!
Úgy sem lehet aludni, akkor legalább ússzunk!
Köszi.

RemAti 4638 napja

Látom a hajnalok mindig neked jutnak. Grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.