Edzésleírás
irány Tokaj , figyelemmel a szélre ,a 37-esen ! Szenvedés volt tekertni ebben a szélben és hidegben ,még az a szerencs , hogy sütött a nap .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:20:00 | 43 | 03:15 | 18.43 | 0 | 0 | 0 | 168 | 121 |